満身創痍コンプレックス

欠点だらけなアラサー女子がネットで話題の解決策を実践するブログ (レビュー、体験談、日記)

再び牡蠣にあたる!その症状と対策

   

牡蠣、美味しいです。

とくに生牡蠣。あの味わいは何物にも代えられません。

 

私は牡蠣が大好きだったんですが、10年近く前に現地直売の殻付き牡蠣を蒸して食べてあたり、広島でぷりっぷりの大きな生牡蠣牡蠣お好み焼きを食べて寝込み、ファミレスでカキフライを食べて熱を出し…と、3回連続当たってからは泣く泣く食べるのを控えていました。

盛大に上から下からシャーシャーになったのは殻付き牡蠣の時だけなんですけどね。

 

10年経過!再び牡蠣を食す!

 

牡蠣は一度当たると繰り返す」と聞きますが、ネット上では何度あたっても懲りずに食べる猛者がたくさん。

私も10年待ったことだし、冬になると牡蠣を特集する番組や通販サイトも多く、もう辛抱たまらん状態に。

体調が悪いと当たりやすい』らしいので、体調を万全に整え、3連休の頭(土曜の夜)にスーパーで買った生食用の牡蠣を大根おろしでよーく洗ってポン酢でいただきました。

…10年ぶりに食べた牡蠣は、思わず笑顔が零れ落ちるぐらい美味しかったです(;;

 

さて、前回盛大に当たった時は食後3時間ほど経った頃に突然吐き気がやってきました。

善玉菌を摂れば大丈夫』という話もあったので、今回は念のために納豆やヨーグルトを食べました。

そして初日(土曜の夜)はちょっとだけお腹がチクチクするような気のせいレベルの不穏な気配だけで無事終了。

あ、そういえばちょっと軟便気味だったかも。

 

翌日(日曜日)は特に何もなく、食事も普通に取れました。

でもちょっと軟便気味

 

そして運命の2日目(月曜の朝)、ついにきました。



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ついに牡蠣にあたる。その症状と対処法

 

一般的にノロウイルス潜伏期間は24時間~48時間と言われています。

私の場合33時間後の月曜の朝方にきました。

 

まず全身が冷たく感じました。いくら温めても冷たい。

そして急な便意がきて、軟便

全部出たはずなのに、再び便意。シャーシャーの水のような下痢

体がフルフル震えるような気持ち悪さが続き、数十分後に胃の中身を全部嘔吐

 

吐き気がきたら10秒も堪えられないので、近くにビニール袋を用意しておくか、すぐにトイレに駆け込めるようにしておいてください。

もし嘔吐物が床などについた場合は速やかに拭き取り塩素系漂白剤で殺菌します。
乾いてしまうと埃と一緒にウイルスが空気中に漂い、それを吸い込むことで二次感染を引き起こします。

下痢をした人のパンツは85度以上の熱湯に1分以上つけるか、塩素系漂白剤で消毒してください。

お風呂は湯船につからずシャワーのみで、体を洗った後もお風呂場をよく洗い流すなどしましょう。

 

体の中のウイルスを排出するため何度も水状の下痢と嘔吐を繰り返します。

ウイルスを体外に排出しないことには治らないので下痢止めは厳禁

脱水症状にならないようにポカリスエットなどで水分と電解質を摂りましょう

病院に行っても有効な治療法はありません。ただ耐えるのみです。

脱水症状が酷く、自分で水分摂取ができない場合は病院で点滴を打ってもらうといいでしょう。

 

私の場合は下痢3回、嘔吐2回したところでひとまずシャーシャーは落ち着きましたが、38度の熱頭痛、それと悪寒全身の倦怠感筋肉痛のような痛みで丸1日何も食べられず、2日間はうーうー唸りっぱなしでした。

発症3日目には熱も36度まで下がり、まだちょっとだるいのと、頭痛、あとお腹の調子がよくないぐらいで動けるようにはなりました。

 

今回悲惨だったのは、今まで牡蠣にあたったことのない家族を含め、食べた全員があたったことです。

発症も同タイミングで、皆シャーシャーゲーゲー…(´Д⊂ヽ

 

牡蠣で有名なノロウイルスは1日~2日程度で症状が治まります。

それとは別にロタウイルスというものもあって、発症するのは基本的に子供ですが、1週間近く発熱と下痢・嘔吐を繰り返すそうで注意が必要です。

 

ちなみにノロウイルスは宿主となる二枚貝の中では発症せず、人間の体の中に入った場合にのみ爆発的に増えて悪さをするようです。

犬や猫にノロウイルスがうつったという報告はないので、ペットの心配はしなくて大丈夫です。



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